Jóga Óra
Haladó Szint
Üdvözlünk a Haladó Jóga órán! Ezen az órán a gyakorlók mélyebb szintre lépnek a jógázásban, felfedezve a komplexebb ászanákat és a finomabb energiaáramlást. A figyelem középpontjában a technikai precizitás és a légzés összhangja áll. Az óra során kihívások elé állítunk, hogy erősítsük a testet és az elmét, miközben elősegítjük a belső békét és tudatosságot. A haladó órák heti egyszer, online formában, egy órás videóként kerülnek kiosztásra, lehetővé téve, hogy saját tempódban gyakorolj. Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg a haladó jóga adta lehetőségeket!